Beschreibung

Datteln entsteint Deglet Nour BIO – 500g

Unsere Datteln Deglet Nour sind fruchtig süß und haben einen leichten, angenehmen Biss. Auch sie bieten ein echtes Geschmackserlebnis!

Hast Du schon gewusst, dass die Dattel eine der besten und gesündesten Alternativen zum Süßen beim Kochen und Backen darstellt? Schaut man heute im Supermarkt auf die Rückseite von den Produkten, findet sich beinahe überall Zucker, Zucker und nochmals Zucker… Ich frage mich immer, warum der natürliche Geschmack mancher guter Lebensmittel immer noch mit dem „weißen Gift“ (persönliche Meinung/These) oder ähnlichen schädlichen Ersatzstoffen verändert werden muss? Sind unsere Geschmacksknospen schon so verdorben, dass wir das „brauchen“?

Jedenfalls gibt es inzwischen schon einige sehr gute und natürliche Alternativen zum Süßen und selber machen und eine hiervon stelle ich hier vor: Die Datteln Deglet Nour. Diese Sorte erfüllt beides: Ein tolles Geschmackserlebnis zum Einzelverzehr, aber auch durch den erschwinglichen Preis sind die Datteln eine echte Alternative zum Verarbeiten in Back- und Kochangelegenheiten oder für einen leckeren Brotaufstrich.

Noch ein wichtiger Kommentar: Man kann im Internet immer wieder lesen, dass sie bei einem übermäßigem Verzehr durch den hohen Glukose- und Fruktose Gehalt ein echter Dickmacher sein können. Gegen ein maßvolles Verzehren ist nie ein Einwand zu erheben, aber gegen solche haltlosen Argumente schon, denn unser Körper kann sehr wohl zwischen natürlichen und unnatürlichen Stoffen unterscheiden und entsprechend intelligent „einlagern“ oder eben ausscheiden…

Noch ein Weiters über die kostbaren und gleichzeitig leckeren Datteln:

Die Frucht unserer Datteln Deglet Nour wächst an einer Wüstenpalme und steckt voller Nährstoffe: Sie ist neben dem reichlichen Ballaststoffgehalt auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie bspw. Magnesium, Kalzium, Kalium, Natrium, Folsäure, Eisen sowie den Vitaminen A, B und C. Dann gibt es noch ein „Wunderstoff“ in dieser Frucht: Die Aminosäure Tryptophan. Tryptophan wird von unserem Körper benötigt, um wertvolle Proteine aufzubauen. So ist das Tryptophan beispielsweise ein wichtiger Bestandteil für unsere Muskulatur. Tryptophan ist auch der Ausgangsstoff für Serotonin, welches wiederum viele Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems reguliert, vor allem den Blutdruck. Es gäbe noch viel über diesen wichtigen Stoff zu schreiben, aber halten wir einfach fest: Für einen gesunden Organismus ist er unerlässlich.

Interessant ist auch noch zu wissen, dass die Spuren des Ursprungs dieser Dattelpalme in Richtung persischem Golf gehen – dort, wo auch das biblisch erwähnte Paradies angesiedelt war… Also eine echt paradiesische Angelegenheit mit der Dattel 😉.

Kurzum: Unsere Datteln Deglet Nour helfen dabei, die Nerven zu beruhigen und durch die enthaltenen Antioxidantien Diabetes-, Krebs-, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und noch vielen anderen Krankheiten vorzubeugen!

Verwendungsempfehlung unserer Datteln Deglet Nour:

Generell sind unsere Datteln ein wahrer Genuss im unveränderten Originalzustand. Dennoch kann zum Beispiel für das Backen oder Kochen ein Dattelmus hergestellt werden. Hierzu weicht man die Datteln über Nacht in Wasser ein und püriert sie am nächsten Tag zu einem Mus. Dieses Mus kann dann prima zum süßen von Nachtischen, zum beimischen einer frischen Marmelade, zum backen oder auch Kochen verwendet werden.

Was man auch versuchen sollte ist der Verzehr mit einer Walnuss: Nimm ein viertel Stück Wahlnuss und lege diese ins innere der Dattel (an die Stelle des Steins) und genieße dann das Geschmackserlebnis 😉.

Aber auch hier gilt der Grundsatz: Bitte in Maßen zu sich zu nehmen und, wie auch alles andere, bitte nicht zwischendurch essen, weil es Deinem Körper nicht gut tut! Auch hier gilt unser Hinweis, sie eher morgens und mittags zu genießen und nicht mehr am Abend.

Weitere Prinzipien für die Ernährung und das Gesund sein, nicht nur im Bezug auf Datteln, findest Du unter unserem kostenfreien Beratungsangebot – siehe unter „Das Projekt“ auf unserer Seite hier.

Inhaltsstoffe unserer Datteln Deglet Nour:

Reine, pure, naturbelassene Datteln der Sorte Deglet Nour, entsteint und ohne jegliche Zusatzstoffe.
Natürlich knackig-süßlich, natürlich vegan, natürlich lecker, denn Lecker muss nicht immer nur ungesund sein 😉

Nährwerttabelle:

Nährwerte
ø/100g
Energie	1249 kJ/298 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	67,0 g
davon Zucker	63,4 g
Ballaststoffe	8,0 g
Eiweis	2,5 g
Salz	0,01 g

Allergiehinweise:

Spuren möglich von Sesam, Erdnüssen, Schalenfrüchten, Soja und Gluten.

Qualität:

100% bio Qualität mit einem natürlich fruchtig süßen Geschmack.
100% kompostierbare Verpackung bzw. Etiketten! Aufmachen, den Inhalt genießen und das „Drumherum“ einfach auf den Kompost bzw. in die Biotonne werfen.
Erfüllt die EWG 834/2007 Norm mit einem staatlichen Bio-Siegel.
Öko-Kontrollstelle von Gesunde-Waren.de: DE-ÖKO-006